走って行くので結構です

~まみ公のマラソンを1000倍楽しむ方法♪~

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スポーツマンハート(洞性徐脈)

2009.06.29 (Mon)

ホルモンバランスのチェックと、冷え性改善などのために、月1回産婦人科へ通っています。

毎回血圧と脈拍を測定するのですが、初めて測定した時に、医者先生に「マラソンとかやってるの??」と聞かれました。

??なんで分かったの??
とビックリでした。

私の脈拍が40と、だいぶ低かったからなんです。
スポーツマンハートと呼ばれていて、持久系の運動をする人によく見られるそうで、マラソンをやっている人は市民ランナーでもアスリートばりの心電図になるのだとか。

お医者先生曰く、特に問題は無いそうなんですが、40をきったら注意が必要と言われたのに、この前測ったら37になってました(**)

だんだん脈が落ちてるんですが・・・大丈夫なのかな^^;??

マラソンやっているみなさんの脈はどうですか??
「私、スポーツマンハートの持ち主なんだ!」
なんて言うと、響きだけはカッコイイ。。(笑)


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コメント

はじめまして!!

まみ公さん
走り始めてわずかなのに凄い勢いですね。
ランニングはじっくり長く継続することが大切です。
膝とか痛くならないように、徐々に距離を伸ばしてください。
怪我さえしなければ、秋には10キロの後にハーフ。
来年にはフルを目指しちゃいましょう。
是非、一緒に走りたいですね。

はじめまして☆

どらごんさん コメントありがとうございます^^

外を走るようになって1ヶ月くらいですが、
ルームランナーでは1年前くらいから少しずつ走ってはいたんです。
ゆっくりですが・・・^^;

故障しないように、無理しないで走りますね!
アドバイスありがとうございます。

一緒に走れる日を楽しみにしています♪

よぉ!

強心臓!!

うらやましい。私はもともとビビりで
すぐ心拍数が上がっちゃいます。

普通の時で80ぐらいじゃなかったかな。

きみ公さんがマックス頑張ったときの
最高心拍数が……

知りたい。

まみ公さん
はじめまして…
実は僕もスポーツ心臓なんですよ 元々50くらいでしたが、走り出してからは38とか40とか(笑)
同じく健康診断では 即指摘されます。
ちなみに高橋尚子選手は35とか…
テレビのドラマで死ぬ直前の設定の人が自分より心拍数が高いことしばしばです。
複雑です(笑)

やぁ!

ビビり万歳笑!
私も何気に小心者v-221

普通の時80くらいが多分平均ですよね。

私がマックス頑張った時の
最高心拍数は・・・・・

ひ・み・つ・よv-238

こんばんは☆

ハンサムネコさん
コメントありがとうです^^

ハンサムネコさんのブログにはちょこちょこお邪魔してました!
ハンサムネコさんも脈拍40下回ってるんですね。
なんかこんな数字見てると笑っちゃいますよね
さすがに35の記録は出したことがないですね~
さすがQちゃんです!
今度また低脈拍、記録更新したら教えてください笑

> テレビのドラマで死ぬ直前の設定の人が自分より心拍数が高いことしばしばです。
> 複雑です(笑)

↑思いっきり共感して、爆笑!
まだまだ死ねませんよ~^^;

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