走って行くので結構です

~まみ公のマラソンを1000倍楽しむ方法♪~

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2009年11月のまとめ

2009.11.30 (Mon)

【走行距離】 273km

ん、まぁまぁ

特に気合いも入れず、
空いた時間にポコポコ走ると
だいたい月これくらいの距離になる

300kmいく時は、多少何かを犠牲にしてたりする。
基本的に火・木は、ダンスレッスンで走れないので、
300km行くのはむずかしぃ(ノД`)・゜・。

11月を振り返ると

何と言っても、

初ハーフ & 初フル ☆^(o≧∀≦)oニパッ

一気に両方初っちゃった~☆

初ハーフで苦しんだスネ痛には、
未だに苦しめられている…(*′皿`艸)

おとといもスネが痛くて、走っては止まり・止まり…
スネが痛いときのスネ筋って、
すっごい固まってるのを発見しました!

でもフルの時にスネが痛くならなくて良かった~

11月の一大イベントの人生初のフルマラソン

無事完走~♪
ゴールまで一歩も歩きませんでした~ヽ(*´∀`)ノ

前泊でレースに行くのも初めてだし、
というか、一人でホテルに泊まるのも初めて
超ビビリでした。
ネットで予約したけど、行ってみたら名前なかったらどうしよ
とか、めちゃ心配だった。

結局は無事に済んだけど、今のホテルってば画期的!!
部屋がカードキーになってて、
そのカードを部屋に入ってすぐのところに差し込むと
電気がつくしくみになってる。

とりあえず部屋に入って、
なにやらそこにカードキー差し込んで抜いてみた。

電気がついたのに、すぐ消えちゃう

またカードキーを差し込んで抜いてみた。

またつくけど、すぐ消えちゃう

スイッチがあったからパチパチしても電気はつかない…

よく見たらカードを差し込むところに何か書いてあるけど、
暗くて見えないし(●´艸`)フ゛ハッ

携帯の光で文字を見てみると

『カードキーを差し込んだままにしておかないと
15秒で電気が消えます』

って書いてあった…

先に言ってよ~~ンモォー!! o(*≧д≦)o″))

まぁ、そんなことはいいんですけど(笑)

初めてのフルマラソン、とくに反省はナシ!ヽ(*´∀`)ノ
なにせ、初めてですカラネ
一歩も歩かず完走できたので、それだけで合格です

初ハーフに至っては…
すーーーっごい不満足il||li(つд-。)il||li ズーン

まぁでも、自分の実力はこんなもんだと
思い知らされた初ハーフでした♪
次、頑張ろ

あ、ランとは関係ないんだけど、
ウチの会社の事務の子が
デキチャッタので、寿退社することになり
今月からウチが事務職までやることになりました。

なので、ちょっと忙しくなって、
仕事中にクロスビームはできなくなりました
過去のクロスビームはこちら~


来月は、5連チャン中2回目のフルマラソンがあって、

……

……それだけだ

来年5月には萩往還140kmがあるので、
少しずつ140kmに耐えられる脚を作っていこう


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